卑鄙夫婦

根據研究顯示，高達三成女性有「性冷感」的問題!在醫學上稱為「性功能障礙」，也就是「女性性趣／興奮障礙症」或「男性性慾低落障礙症」，普遍我們稱之為「性冷感」。「性冷感」又可以分成「原發性」和「次發性」，以下內容讓我們好好談談學校沒教你，但卻非常重要的課題!

什麼是性冷感?

它是性功能障礙的一種，一般來說超過6個月持續對於「性活動」不感興趣，就可以懷疑是「性冷感」方面的狀況!「性活動」包含性行為、性幻想、自慰、觀看謎片、性暗示......等，若對於以上活動都沒有慾望，並且持續很長的一段時間，自己可能就需要注意一下身體狀態囉!

「原發性性冷感」是指青春期出現第二性徵和後，仍然對於性慾無感。

「次發性性冷感」是過去沒有性冷感的問題，後來才出現的狀況，並且與特定對象有關係。

性冷感成因

造成性冷感的因素相當多，大家可以尋求專業治療師對症下藥治療。不過簡單來說可以分成生理、心理、環境三方面，三者也是環環相扣，也有可能會互相影響。

• 生理因素: 疾病(高血壓、糖尿病、睡眠問題...)、更年期(勃起困難、陰道乾澀...)、藥物作用(抗憂鬱藥物、利尿劑、避孕藥)...

• 心理因素: 宗教信仰、工作疲累、缺乏新鮮感、伴侶問題、過去陰影...

• 環境因素: 小孩影響、大家庭同住隱私空間不足...

性冷感怎麼辦01.了解自己的身體(自慰)

根據研究顯示會自慰的人，較少出現「性冷感」方面的問題!所以鼓勵自慰，是治療「性冷感」的療法之一。當自己先享受過自慰過程的歡愉，了解了自己的身體後，才能知道自己到底想要什麼，怎樣才能讓自己舒服，一旦自己明白了這個過程，與性伴侶的溝通也會更加順利喔!

性冷感怎麼辦02.老夫老妻症候群(新鮮感)

與伴侶愛情長跑，好像漸漸地就沒感覺了，其實人類都是有好奇心的、會追求興奮感、也會喜新厭舊...，這些都沒有對錯，不過當你面臨「性冷感」的問題，請先不要太快放棄喔!建議大家可以改變環境、偶爾前往主題旅館、使用一些道具增加刺激、改變自己的服裝、性暗示、安排浪漫旅行、共同參與諮商...等。

一旦伴侶有一方出現「性冷感」方面的問題，雙方一定要提出來好好溝通，因為這種情緒是會累加的，時間一拖長感情就容易會出現摩擦，兩個不同個體要和諧相處真的不容易，若遇到不明白對方的想法，我們就勇敢提問，雙方一起解決問題!

性冷感怎麼辦03.性暴力(諮商)

有種「性冷感」是來自於過去的性經驗所影響，曾經被侵犯、從事八大行業、第一次性經驗很差...等，這種情況會比較建議請求專業治療師的幫忙，他們能夠輔助你撫平過去的傷口，或許這條治療過程會很艱辛漫長，還是期盼能與伴侶享受性愛的那天，能夠提早到來!

性冷感怎麼辦04.藥物治療

目前已有幾款藥物有獲得認可，針對治療更年期前女性的性慾低下症狀。施打男性激素針也是治療「性冷感」的方法之一，它能很快就見效，可惜此種做法治標不治本，對於長期的安全性還是未知數，副作用也會增長毛髮。

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